Le frigo magique

Le blog culinaire de la mercière … et de son amoureux

Salade de poulet au chou chinois

Par Barbara le 10 mars 2010

Un matin de semaine, quelques dizaines de minutes avant de partir travailler, rien de prĂŞt Ă  emporter pour le dĂ©jeuner mais le frigo plein de restes : un blanc de poulet cru / du riz thaĂŻ cuit / une carotte qui traĂ®ne / un morceau de chou chinois… SĂ»r qu’avec quelques ingrĂ©dients supplĂ©mentaires, il y a de quoi prĂ©parer un super dĂ©jeuner ! Une barquette pour moi - sauce Ă  part pour ne pas dĂ©tremper la salade - et un bol en rĂ©serve dans le frigo…

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Pour 2 personnes
1 petit blanc de poulet / 300 gr de riz cuit, rincé et égoutté / 1/2 chou chinois / 1 carotte / 1/3 de concombre / 2 cs de gingembre frais / quelques brins de coriandre / sauce soja / mirin / saké / gomasio

Disposer le poulet dans un plat allant au four, l’arroser d’1 cs de sauce soja et d’1 cs de mirin. Cuire 15 mn Ă  180°C en retournant Ă  mi-cuisson. Pendant ce temps, dĂ©tailler le chou en petits morceaux, Ă©plucher le gingembre et le couper en lamelles. Dans un wok, verser une belle rasade de sakĂ©. Ajouter le gingembre et le chou. MĂ©langer, couvrir et laisser cuire 10 minutes en remuant rĂ©gulièrement. Laisser refroidir. Eplucher la carotte et en prĂ©lever de fines “pelures” avec un Ă©conome. Peler le concombre et le couper en lamelles. Ciseler la coriandre. Mettre le chou, la carotte, le concombre et la coriandre dans un grand saladier. Ajouter le riz et effilocher le poulet par-dessus. MĂ©langer le tout. PrĂ©parer la sauce en mĂ©langeant 2 cs de sauce soja / 1 cs de mirin / 1 cs de gomasio. Verser la sauce sur la salade au moment de dĂ©guster.

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Bouillon détox

Par Barbara le 9 mars 2010

Ce bouillon a Ă©tĂ© rĂ©alisĂ© un dimanche après midi froid et gris. L’idĂ©e Ă©tant de prĂ©parer une soupe qui accompagnerait mes repas du midi la semaine suivante, car comme vous le savez certainement, il n’est pas rare qu’en plus de mes petits plats fait maison, j’emporte pour mes dĂ©jeuners un flacon de soupe de lĂ©gumes. L’hiver, je la rĂ©chauffe au micro-ondes, l’Ă©tĂ© je la dĂ©guste froide.
Mais, une fois les lĂ©gumes verts sautĂ©s, les endives croquĂ©es durant le brunch et le potiron parti agrĂ©menter un tajine, il ne restait plus beaucoup de lĂ©gumes dans le frigo… Or, c’est bien connu, avec presque rien on fait parfois des merveilles ! Dès lors, je changeais mon fusil d’Ă©paule et partais non pas en quĂŞte d’une bonne soupe bien Ă©paisse mais plutĂ´t d’un petit bouillon tout lĂ©ger Ă  boire au grĂ© de l’envie. RĂ©alisĂ© avec vraiment pas grand chose, ce bouillon Ă©tait dĂ©licieux. A posteriori, je me dis qu’il serait utile de garder cette recette en mĂ©moire pour les lendemains de fĂŞtes et autres jours oĂą une cuisine dĂ©tox est de rigueur… *

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Pour 1.5 litre de bouillon léger
1/2 boule de cĂ©leri-rave / 100 gr de potiron / les tiges de 3 petits oignons nouveaux / 1/2 bouquet de basilic presque fanĂ© / 1 litre et demi d’eau  / sel

Eplucher tous les légumes et les couper grossièrement. Mettre tous les ingrédients dans un grand faitout, porter à ébullition et laisser cuire à petits bouillons pendant environ 20 minutes. Mixer le tout.
> Remarques : En version soupe légère, ajoutez à ce petit bouillon une cuillère de crème fraîche et quelques herbes ciselées / En version détox, buvez ce léger bouillon tout au long de la journée.

* il est d’ailleurs assez ironique de constater que le hasard de la programmation fait paraĂ®tre ce billet  aujourd’hui, alors que j’ai passĂ© mon après midi d’hier roulĂ©e sous la couette Ă  manger du riz et boire du coca… et qu’Ă©videmment, je n’avais alors plus de bouillon dĂ©tox dans le frigo !

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Bûchettes de polenta au potiron

Par Barbara le 8 mars 2010

Partie pour cuisiner un plat de lasagnes au potiron ce dimanche-matin lĂ , je m’aperçus en cours de route que je n’avais plus de plaques Ă  lasagnes… Je me demande d’ailleurs bien oĂą elles ont bien pu passer ?! Qu’Ă  cela ne tienne, un paquet de polenta aux lĂ©gumes sĂ©chĂ©s se rappela Ă  mon bon souvenir et je me remĂ©morais la recette de frites de polenta Ă  la courge que j’avais entr’aperçue sur ce blog. M’inspirant de cette recette, j’en modifiai les proportions et adaptai les ingrĂ©dients au contenu de mon frigo.

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Pour 2 personnes en plat principal ou 4 personnes en accompagnement
150 gr de polenta aux lĂ©gumes sĂ©chĂ©s ou nature / 50 cl d’eau / 1 bouillon cube / 500 gr de chair de potiron / 6 portions de Bridelight 2% goĂ»t emmental / herbes de Provence  / sel Ă©picĂ© &  poivre

Couper la chair du potiron en petits cubes, les disposer dans un plat allant au four, saler, poivrer et parsemer d’herbes de Provence. Cuire environ 35/40 mn Ă  225°C. Sortir du four, Ă©craser la chair Ă  la fourchette et rĂ©server. Dans un grand faitout, faire bouillir l’eau avec le bouillon-cube. Verser la polenta en pluie et la laisser cuire 10 minutes en remuant quasi-constamment. Hors du feu, incorporer le fromage et la chair de potiron. Bien mĂ©langer jusqu’Ă  ce que la prĂ©paration soit homogène. Verser dans un grand plat rectangulaire anti-adhĂ©sif. Laisser refroidir Ă  tempĂ©rature ambiante avant de placer au frais jusqu’Ă  complet refroidissement. DĂ©mouler la polenta, la couper en bĂ»chettes et les disposer sur la plaque du four. Cuire 12 minutes environ Ă  180°C.  Retourner Ă  mi-cuisson. Servir ces bĂ»chettes en plat principal accompagné  d’une salade verte ou en accompagnement d’une viande grillĂ©e.
> Astuces : Je n’avais que des portions de fromage allĂ©gĂ© -achetĂ©es pour une soirĂ©e croques - sous la main ce jour-lĂ , mais vous pouvez Ă©videmment utiliser un fromage traditionnel : comptez alors 60 gr de fromage rapĂ© ou de parmesan / Pour les quantitĂ© de polenta et d’eau nĂ©cessaire Ă  la cuisson de votre polenta, rĂ©fĂ©rez-vous aux indications Ă©crites sur votre paquet. Les proportions indiquĂ©es dans cette recette ont Ă©tĂ© calculĂ©es d’après les proportions farine/liquide inscrites sur mon paquet.

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Sunday’s tiny pleasures *

Par Barbara le 7 mars 2010

* petits plaisirs du dimanche

Mettre son rĂ©veil Ă  7h00, faire bouillir de l’eau pour une thĂ©ière, Ă©plucher une pomme, prendre son ordinateur sous le bras & se remettre sous la couette quelques heures pour travailler / Constater que le soleil brille & qu’il est temps d’aller faire un court tour au marchĂ© / Constater que le soleil brille mais qu’il fait un froid quasi polaire & que la balade de l’après midi va plutĂ´t se transformer en un Ă©pisode “je me chauffe le dos au soleil bien Ă  l’abri derrière ma fenĂŞtre” / Cuisiner des lasagnes dĂ©licieusement parfumĂ©es & prĂ©parer la marinade du canard prĂ©vu pour le dĂ®ner / Bruncher des goĂ»teux oeufs sur le plat de Mister C. / ĂŠtre un peu déçue de n’avoir pas Ă©tĂ© si emballĂ©e que ça par “Le Rocher de Montmartre” & se dire que l’on attendait certainement trop de la suite de “Chocolat” (je n’ai pas retrouvĂ© la Vianne Rocher que j’avais tant aimĂ©e, je n’ai pas accrochĂ© avec le personnage de Zozie, l’ambiance est très diffĂ©rente et on n’y cause beaucoup moins chocolats et sucreries que je ne l’aurais souhaitĂ©) / Passer un bout d’après midi Ă  jouer Ă  Sankt Petersburg en Ă©coutant les Dandy Warhols / Voir venir le soir & se fĂ©liciter de cette agrĂ©able journĂ©e…

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Smoothies Ă  la framboise
Pour 2 grands verres

1 yaourt aux framboises / 2 petites bananes bien mûres / 150 gr de framboises surgelées * / 200 ml de lait / 1 sachet de coulis de fruits rouges * / 6 feuilles de menthe

Mettre tous les ingrĂ©dients dans le bol du blender et mixer longuement. Servir bien frais et dĂ©guster Ă  la paille. C’est presque le printemps !
* bilan du vidage du congélo : des framboises et un sachet de coulis de fruits rouges en moins !

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France - Pays de Galles

Par Barbara le 6 mars 2010

Un match de l’Ă©quipe de France de Rugby pour le Tournoi des 6 Nations nous a rĂ©cemment donnĂ© l’occasion de recevoir autour d’un joli buffet. Au menu : cruditĂ©s en tous genres (fenouil/cĂ©leri/endive/roquette/tomates cerises), dips aux anchois ou Ă  la purĂ©e de tomate, pâte de haricots blancs au cumin, charcuterie italienne, bons pains, etc. Et ces trois jolies recettes testĂ©es pour l’occasion…

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Quiche faussement lorraine sans pâte
Pour 4/6 personnes

60 gr de farine / 65 gr de fécule de pomme de terre / 100 gr de bacon / 3 oeufs / 100 gr de gruyère rapé / 50 cl de  lait écrémé / noix de muscade

Couper le bacon en lamelles et les faire griller 10 minutes Ă  la poĂŞle. Verser la farine dans un grand saladier. Ajouter les oeufs et le lait et fouetter la prĂ©paration jusqu’Ă  l’obtention d’une pâte bien homogène. Saler et poivrer. Raper de la muscade. Ajouter le gruyère et bien mĂ©langer le tout. Disposer le bacon au fond d’un moule carrĂ© anti-adhĂ©sif et verser la pâte par dessus. Cuire Ă  four chaud environ 25/30 minutes Ă  225°C. Laisser tiĂ©dir hors du four avant de couper la quiche en petits carrĂ©s et la servir avec une belle salade de roquette.
> Astuces : Faites couper le bacon en tranches suffisamment Ă©paisses pour pouvoir y tailler des sortes de lardons / La lĂ©gèretĂ© de la quiche provient de l’utilisation de la fĂ©cule, mais si vous n’en avez pas, de la farine de blĂ© fera parfaitement l’affaire…

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Petites gelées au pamplemousse
Pour 12/15 petits verres Ă  liqueur

50 cl de jus de pamplemousse / 1/2 fève tonka rapĂ©e / 2 sachets de sucre vanillĂ© / 50 gr de fruits confits / 2 gr d’agar-agar

Hacher finement les fruits confits et les disposer au fond des contenants. Dans une petite casserole, porter Ă  Ă©bullition le jus de pamplemousse additionnĂ© du sucre et de la fève tonka rapĂ©e. DĂ©layer l’agar-agar avec 1 cs de jus de pamplemousse et verser dans la casserole. Laisser bouillir quelques minutes. Verser dans les contenants. Mettre immĂ©diatement au frais pour au moins 4 heures.


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Mousse au chocolat blanc
Pour 4/6 personnes

100 gr de chocolat blanc Ă  pâtisser / 3 blanc d’oeufs / 2 cs de lait / 4 capsules de cardamome / 1 fruit de la passion

Ouvrir les capsules de cardamome pour en rĂ©colter les graines. Dans une petite casserole, faire fondre au bain-marie le chocolat et le lait. Ajouter les graines de cardamome. Pendant ce temps, monter les blancs en neige ferme. Fouetter environ 1/3 des blancs dans le chocolat fondu et verser ensuite sur le reste des blancs. Incorporer alors dĂ©licatement Ă  l’aide d’une maryse. Verser dans un grand ramequin, couvrir et placer au frais environ 3 heures. Au moment de servir, ouvrir le fruit de la passion et rĂ©partir les grains sur la mousse. Servir aussitĂ´t.
> Remarques : Le chocolat blanc Ă©tant par nature plus sucrĂ© que le chocolat noir, il n’est pas nĂ©cessaire d’ajouter su sucre Ă  cette mousse / J’ai utilisĂ© le nouveau chocolat blanc Ă  pâtisser NestlĂ© Desserts qui m’a donnĂ© une mousse lĂ©gère, pas trop sucrĂ©e et donc pas Ă©coeurante.

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Voulez-vous goûter avec moi ?

Par Barbara le 5 mars 2010

Après ma dĂ©sastreuse première tentative de biscuiterie anglaise, mon honneur ne supporta pas de rester sur un Ă©chec… Le surlendemain, en l’absence de Mister C. parti au dojo, je repris ma bible du brunch Ă  l’anglaise et l’ouvris Ă  la page des scones aux raisins. Après la remarque de Mister C., je me rĂ©solus cette fois-ci Ă  jouer la prudence et respectai la recette au mot près ; toutefois je dĂ©cidai de diviser les proportions par deux : si jamais cela devait rater, il Ă©tait inutile de gâcher trop de matière première…

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Pour une dizaine de scones
250 gr de farine / 40 gr de beurre salé mou / 2 cc de levure chimique ou de boulanger / 2 sachets de sucre vanillé / 1 oeuf + 1 jaune / 1/2 cc de sel / 7.50 cl de lait / 20 gr de raisins secs / 1 cs de rhum ambré

Avant toute chose, faire tremper les raisins dans le rhum additionnĂ© d’un peu d’eau chaude. Dans un saladier, verser la farine, le sel, le sucre et la levure (si vous utilisez de la levure de boulanger, dĂ©layez-lĂ  dans 1 cs d’eau tiède). Casser l’oeuf dans un petit bol, ajouter le lait et fouetter en omelette. Couper le beurre en petits morceaux et l’ajouter dans le saladier. Commencer Ă  malaxer la pâte avec les doigts jusqu’Ă  ce qu’elle soit granuleuse. Verser peu Ă  peu le mĂ©lange oeuf/lait et bien malaxer. Egoutter les raisins et les incorporer Ă  la pâte. Si celle-ci paraĂ®t trop molle, saupoudrer de farine et malaxer encore. Former des petites boules de pâte et les poser sur une plaque anti-adhĂ©sive allant au four. Aplatir lĂ©gèrement. Badigeonner de jaune d’oeuf et cuire 15/17 mn Ă  200°C. Sortir les scones du four, les laisser tiĂ©dir et les servir, ouverts, avec un peu de beurre salĂ© et de confiture maison.
> Astuce : Une fois refroidis, les scones se congèlent aisĂ©ment / La recette ne prĂ©cise pas de laisser la pâte reposer pour qu’elle lève (du coup, je ne l’ai pas fait) mais je pense que cela peut ĂŞtre utile pour obtenir des scones bien dodus. Le faible gonflant des miens me déçut quelque peu…

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1er Ricochet de Pot-au-Feu : Les Légumes Farcis *

Par Cyril le 4 mars 2010

* Aussi connus sous le nom “D’un autre hommage Ă  Sonia Ezgulian

Salut !

Pour ceux qui ne suivraient ce blog que de façon très Ă©pisodique, et qui ne liraient qu’un message sur deux, il faut savoir que nous avons un Ă©norme faible pour la cuisine de Sonia Ezgulian, qui propose tantĂ´t de travailler des Ă©pluchures, tantĂ´t de faire la semaine avec un pot-au-feu recyclĂ©. Le pot-au-feu Ă  beau ĂŞtre l’arlĂ©sienne du Frigo Magique (on en mange mais vous ne le voyez pas…), j’en ai encore commis un rĂ©cemment (sans prendre de photos), et c’est donc une recette de recyclage que je vous propose aujourd’hui.

Rien de sorcier dans ces légumes farcis, une fois qu’on a un pot-au-feu… On choisit ses légumes en fonction de la saison et on réalise la farce à partir de la viande de du pot-au-feu, quelques herbes et des flocons d’avoine pour assécher le tout (mais on aurait tout aussi bien pu utiliser de la chapelure). Zou, au four, et la vie est belle !

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Pour 2 personnes
2 courgettes rondes / 4 oignons rouges / 300gr de viande de bœuf restant d’un pot-au-feu / 1 bouquet de persil ciselé / 2 cs de flocons d’avoine / 2 louches de bouillon de pot-au-feu / cumin en poudre / sel & poivre

Creuser les lĂ©gumes, après y avoir dĂ©coupĂ© un capuchon mignon. Hacher finement la viande, puis la mĂ©langer avec les herbes, les flocons d’avoine et le cumin jusqu’à l’obtention d’un mĂ©lange homogène. En farcir les lĂ©gumes avant de les disposer dans un plat allant au four. Verser le bouillon de façon Ă  ce que le plat soit plein au tiers. Cuire Ă  four chaud 30 minutes Ă  180°.

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Autour du coing…

Par Barbara le 3 mars 2010

Lors de notre balade au Paris Cookbook Festival nous avons craquĂ© pour la collection Dix façons de prĂ©parer… des Editions de l’Epure, et plus particulièrement sur Les Ă©pluchures… dix façons de les accommoder de Sonia Ezgulian. Nous vous en parlions dĂ©jĂ  ici, Mister C. et moi sommes rĂ©ellement fans de la façon qu’a cette femme d’aborder la cuisine. Une cuisine simple, fraĂ®che, goĂ»teuse et… recyclĂ©e ! N’Ă©crit-elle pas qu’“au retour du marchĂ© dĂ©bute, comme une offrande mystique, l’immuable rituel qui se dĂ©roule autour d’une grande feuille de journal Ă©talĂ©e sur la table de la cuisine. Les carottes sont dĂ©barrassĂ©es de leurs fanes, les poireaux dĂ©lestĂ©s de leur surplus de “vert” et de leur touffes de racines terreuses, les haricots effilĂ©s, les petits pois Ă©cossĂ©s. Les tomates sont mondĂ©es et les poivrons pelĂ©s… En près d’une heure, le monticule d’Ă©pluchures a atteinte une taille himalayenne.”
Il serait alors fort dommage de jeter tout cela Ă  la poubelle ! Sur ce point, nous partageons tout Ă  fait son avis. C’est ainsi que depuis quelques temps, il n’est pas rare de trouver dans notre Frigo Magique des fanes de carottes, un pied de brocoli qui a perdu ses fleurettes, le vert d’un beau poireau, les pelures extĂ©rieures de fenouils et autres Ă©pluchures du mĂŞme acabit… Le tout allant très probablement finir sa vie de lĂ©gume dans une bonne soupe du marchĂ©.
Mais en acquérant cette merveille de petit bouquin, nous avons décidé que notre démarche irait un cran plus loin. En voici la première preuve.

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Tajine de boulettes aux coings, pommes & potiron
Pour les boulettes : 700 gr de viande de boeuf hachĂ©e Ă  5% / 1/2 bouquet de persil finement ciselĂ© / 1 cs de son d’avoine / 1 Ă©chalote Ă©mincĂ©e / 1 cc de cumin en poudre / 1 cc de mĂ©lange cajun d’Ă©pices

Pour le tajine : 1 tranche de potiron coupĂ©e en gros dĂ©s / 3 coings / 2 pommes Canada Ă©pluchĂ©es et coupĂ©es en 8 / 2 oignons Ă©mincĂ©s / 1 petite poignĂ©e de raisins secs / 1 cc de curcuma de poudre / 1 cc de cumin en poudre / 1 cs de miel liquide / 1 cs d’huile d’olive / 1 bouillon-cube
Peler et Ă©pĂ©piner les coings. Les couper en huit et les faire cuire Ă  l’eau bouillante pendant 1/4 d’ heure avant de les Ă©goutter et de les rĂ©server. Pendant ce temps, prĂ©parer les boulettes : dans un grand saladier, mĂ©langer tous les ingrĂ©dients. Saler et poivrer. Bien malaxer avant de former 12 boulettes. Faire chauffer l’huile dans une grande cocotte et y faire revenir 5/7 mn  les oignons Ă©mincĂ©s. Puis ajouter les boulettes en faisant attention Ă  ce qu’elles ne se touchent pas. Ajouter Ă©galement les cubes de potiron et les raisins secs. Saupoudrer de curcuma et de cumin, Ă©mietter le bouillon-cube, verser le miel et couvrir d’eau. Couvrir la cocotte et laisser mijoter Ă  petits bouillons environ 40 minutes. Ajouter alors les morceaux de coings ainsi que les pommes. Poursuivre la cuisson 5/10 minutes. Servir aussitĂ´t.

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Et pour ne rien perdre, la recette “recyclage”…
Gelées de coings à la carambole
les Ă©pluchures de 3 coings / 1/2 litre d’eau / 2 sachets de sucre vanillĂ© / 1 carambole / 1 petite poignĂ©e de raisins secs / 1 gousse de vanille / 2 gr d’agar-agar

Ouvrir la gousse de vanille et la gratter pour rĂ©cupĂ©rer les grains. Dans une casserole, faire bouillir 20 minutes les Ă©pluchures de coings avec l’eau, les grains & la gousse de vanille ainsi que le sucre vanillĂ©. Filtrer. Remettre sur le feu et ajouter les raisins secs. Ramener Ă  Ă©bullition avant de verser l’agar-agar. Fouetter le tout jusqu’Ă  dilution complète de l’agar-agar puis laisser chauffer 1 minute. Couper la carambole en tranches fines, en disposer une dans chaque ramequin et verser la gelĂ©e par-dessus. Mettre au frais au moins 4 heures avant de dĂ©guster.

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Bouillon végétarien

Par Barbara le 2 mars 2010

Le bouillon Ă  la mode asiatique, c’est une peu ma lubie du moment : j’en commande au restaurant, j’en fais Ă  la maison, j’en prĂ©pare aux copains… Bref, j’adore ça ! C’est d’une simplicitĂ© enfantine, ça va vite et ça me donne l’impression de manger sain. Alors, il n’est pas Ă©tonnant qu’après la version crustacĂ©s et la version bovine, j’ai voulu tester une version vĂ©gĂ©tarienne ! Avec des gyozas cuits Ă  la vapeur et juste poĂŞlĂ©s, ce fut un dĂ©lice !

dsc_0671Pour 4/6 personnes
* 2 litres d’eau
* 1 belle cs de miso brun
* 1/2 sachet de dashi
* 1 paquet de nouilles de blé tendre
* 1/4 de daïkon coupé en rondelles
* 2 tiges de basilic thaĂŻ
* 250 gr de pois gourmands
* 250 gr de pousses de soja
* 1 tige de citronnelle
* 6 tiges de cébettes émincées
* 3 petits oignons frais émincés
* 3 cm de gingembre frais

Dans un grand faitout, verser l’eau. Ajouter le miso, le dashi, la citronnelle simplement coupĂ©e en deux dans la longueur et le gingembre pelĂ© et coupĂ© en rondelles. Laisser infuser le tout un bon quart d’heure. Ajouter ensuite les autres ingrĂ©dients. Cuire environ 5 minutes (les lĂ©gumes doivent rester croquants et bien verts) avant d’ajouter les pâtes. Cuire encore 5 minutes. Servir chaud.
> Remarques : Le daĂŻkon est une sorte de gros radis blanc non piquant. Vous pouvez le remplacer par des radis roses coupĂ©s en rondelles / Le basilic thaĂŻ n’a pas grand chose Ă  voir avec nos variĂ©tĂ©s de basilic,  son parfum oscille entre menthe, rĂ©glisse et anis. Il est dĂ©licieux avec du poisson ou du poulet et accommode merveilleusement un bouillon tel que celui-ci, Ă  condition toutefois de ne pas le mĂ©langer Ă  une autre herbe aromatique / Le dashi est une prĂ©paration dĂ©shydratĂ©e pour bouillon dont les principaux ingrĂ©dients sont la bonite sĂ©chĂ©e et l’algue kombu / La liste des ingrĂ©dients paraĂ®tra longue et compliquĂ©e Ă  certains qui se diront : “Tout ça juste pour une soupe !”, mais tous ces produits se trouvent facilement dans les bonnes Ă©piceries asiatiques et si vous vous dĂ©cidez Ă  vous lancer dans ce type de cuisine, vous verrez que certains produits reviennent très souvent : il n’est alors pas inutile d’investir un peu de temps et d’argent dans leur quĂŞte…

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Ouvroir de cuisine potentielle #1

Par Cyril le 1 mars 2010

Le titre de ce billet nous a Ă©tĂ© largement inspirĂ© par l’Oulipo - Ouvroir de LittĂ©rature Potentielle - dont Mister C. est grand amateur. A tous ceux qui, comme moi il n’y a pas si longtemps, ignorent totalement ce que signifie cet acronyme, je ne peux que conseiller la lecture de la notice WikipĂ©dia qui lui est consacrĂ©e. Pour faire bref, “l’Oulipo est un groupe international de littĂ©raires et de mathĂ©maticiens (…) qui considèrent que les contraintes formelles sont un puissant stimulant pour l’imagination.”

En ce qui nous concerne voici notre contrainte : en raison d’un gros tas de glace qui s’est dĂ©veloppĂ© de façon exponentielle et carrĂ©ment irrĂ©mĂ©diable dans le congĂ©lateur, il nous faut vider entièrement nos Frigo & CongĂ©lo Magiques avant d’en laisser les  portes grandes ouvertes pour dĂ©geler le tout. En effet, face Ă  cet iceberg gĂ©ant qu’est devenu notre bloc rĂ©frigirateur/congĂ©lateur, une seule solution s’impose : tout manger avant de dĂ©geler ! Et comme nous sommes joueurs, Mister C. et moi avons dĂ©cidĂ© de faire de ce challenge une aventure sous contrainte… Dans les jours Ă  venir, nous cuisinerons donc en grande partie du surgelĂ© tout en essayant de vider quelques pots de sauces, condiments et moutardes en tous genres qui remplissent notre frigo.

Avant de commencer cette aventure, un Ă©tat des lieux s’impose… Au 1er Mars, notre congĂ©lateur contient :

Produits non transformés :
5 steacks hachĂ©s Ă  8% / 2 homards prĂ©cuits / 1 paquet d’oseille coupĂ©e / 1 paquet de jeunes cèpes coupĂ©s / 4 tranches de colin d’alaska / 2 dos de cabillaud / 2 magrets de canard / 1 filet de saumon / 4 sachets de crème anglaise / 1 mini vodka pĂ©trossian / 1/2 paquet d’oignons Ă©mincĂ©s / 1/2 paquet de framboises entières / 1 sachet de coulis de fruits rouges / 4 sachets de mĂ©lange de lĂ©gumes vapeur / 1 sachet d’edamame

Produits transformés :
2 côtes de porc désossées et marinées au thym et romarin

Produits du Frigo Magique :
8 crumpets/blinis / 8 scones / 3 barquettes de boeuf Ă  la Guinness

VoilĂ  pour le principe.
Maintenant la réalisation.
Je cède la place Ă  Mister C. pour cette première recette utilisant le contenu du congĂ©lo…

Salut !

L’heure est grave, il faut vider le frigo magique. Aussi connue sous le nom de code « opération Meltdown », la mission, si vous deviez l’accepter, a pour but de vider le congélateur de son contenu… Oups, je m’emporte.

Le brunch du dimanche matin est en passe de devenir une tradition au pays du Frigo Magique, quelques soient les circonstances de la journée. Qu’on se lève tôt ou tard, qu’on ait peu ou beaucoup à faire dans la journée, à deux ou avec des potes, la perspective du brunch égaye nos dimanches de façon quasi métronomique. C’est qu’on prend vite l’habitude des bonnes choses.

Universellement connu, le burger se décline en autant de recette qu’il y a de gens pour en faire, et je ne vais pas faire mon érudit à base de « retourner le steak et couper le buns en deux parties égales dans le sens de la longueur… ». Par contre, je vais vous dire que j’utilise des muffins complets plutôt que des buns (car les apports en graisse sont beaucoup plus raisonnables) et que le steak haché de Charolais de chez Picard est un excellent produit, ce qui est d’autant plus important dans la confection d’un plat dont seule importe la qualité des matières premières.

Je pourrais aussi vous parler d’oignons. J’adore avoir une cuillerée d’oignons grillés dans mon burger et la seule chose à savoir à propos des oignons est qu’il faut s’armer de patience. Un peu comme le bacon, plus on attend, plus ils sont fondants, croustillants et confits. On a trop souvent tendance à les sortir du feu dès qu’ils commencent à avoir une tête sympa plutôt que les laisser vivre leur vie dans la poêle. Moi je les cuisine à feu doux et longtemps, dans une toute petite quantité d’huile d’olive et là je vous cite un confiseur d’oignons que j’ai au la chance de rencontrer sur le Salon Saveur : « En dessous de 16 heures de cuisson, ce n’est pas cuit ».

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Bref, dans le cadre du vidage du congĂ©lateur, et sous l’impulsion de ma belle qui a fort envie de burgers, je fais revenir un oignon rouge et un oignon orangĂ© Ă©mincĂ©s finement dans un trait d’huile puis je les rĂ©serve. Dans la mĂŞme poĂŞle, je fais suer une poĂŞlĂ©e de cèpes quelques minutes Ă  feu moyen dans une petite noix de beurre et une gousse d’ail hachĂ©e menue, Ă  laquelle je rajoute un peu de persil juste avant le service. Pendant ce temps, je cuis les steacks et les retourne avant de les recouvrir d’une fine tranche de fromage. Je coupe les muffins en deux parties Ă©gales dans le sens de la longueur et je les passe au grille-pain.

L’ordre dans lequel les ingrédients sont déposés dans l’assiette importe peu tant que cela plait à l’œil et à la narine, chacun en fera à sa tête lorsqu’il s’agira d’y faire un sort, entre ceux qui veulent rajouter des cornichons, manger les oignons à part ou garder un demi muffin pour saucer à la fin. Et on aurait tort de se faire plaisir.

Bilan de l’opĂ©ration vidage du congĂ©lo : 2 steacks hachĂ©s et un paquet de jeunes cèpes coupĂ©s en moins.

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