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	<title>Le Frigo Magique &#187; dinde</title>
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	<description>Pour une cuisine ludique, lisez Le Frigo Magique !</description>
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		<title>Roulade de dinde</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 16:54:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbara</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ce titre me fait rire&#8230; J&#8217;imagine très bien la dinde, en justaucorps, faire des séries de roulades avant, roulades arrière et sauts de cabri, lors d&#8217;un cours collectif de GRS. Pour ceux qui n&#8217;auraient pas eu 10 ans dans les &#8230; <a href="http://www.lefrigomagique.com/1959/plats/roulade-de-dinde/">[Lire la suite]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Ce titre me fait rire&#8230; J&#8217;imagine très bien la dinde, en justaucorps, faire des séries de roulades avant, roulades arrière et sauts de cabri, lors d&#8217;un cours collectif de GRS. Pour ceux qui n&#8217;auraient pas eu 10 ans dans les années 80, je rappelle que la <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Gymnastique_rythmique">GRS</a> est ce <em>magnifique </em>sport (hum&#8230;!) dans lequel s&#8217;illustrent des gymnastes de l&#8217;est pré-pubères, réalisant, dans des tenues presque aussi kitsch que celles de patineurs sur glace, des chorégraphies assez moches sur des musiques vraiment pas terribles (et là, je prie intérieurement pour ne pas avoir dans mon lectorat chéri une ancienne gymnaste&#8230;). A croire que j&#8217;ai été traumatisée par les cours d&#8217;<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89ducation_physique_et_sportive"><em>éducation physique et sportive</em></a> (avouez que rien que l&#8217;intitulé est déjà à pleurer de rire&#8230;) à l&#8217;école ! Mais trêve de plaisanteries, la cuisine c&#8217;est du sérieux, Môssieur ! Alors, sans plus attendre, passons à la recette.</p>
<p><a href="http://www.lefrigomagique.com/1959/plats/roulade-de-dinde/attachment/100414-roulade-de-dinde-a-la-roquette-5-copier/" rel="attachment wp-att-7479"><img class="alignnone size-medium wp-image-7479" title="100414 Roulade de dinde à la roquette (5) (Copier)" src="http://www.lefrigomagique.com/wp-content/uploads/2010/04/100414-Roulade-de-dinde-à-la-roquette-5-Copier-600x903.jpg" alt="" width="600" height="903" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong> Pour 4/6 personnes</strong><br />
1 beau morceau d&#8217;escalope de dinde (environ 500 gr en un seul bloc bien épais) / 100 gr de roquette / 30 gr de parmesan rapé / 2 gousses d&#8217;ail / 30 gr d&#8217;oléagineux non-salés (noisettes/pistaches/amandes) / 1 branche de romarin séché / 2 cs de vin blanc sec / 1+1 cs d&#8217;huile / sel &amp; poivre / 1 peu d&#8217;eau</p>
<p style="text-align: justify;">Commencer par préparer la farce : dans le bol du mixeur mettre tous les ingrédients (sauf la dinde, évidemment) et 1 seule cs d&#8217;huile. Mixer finement jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une pâte un peu épaisse et bien homogène. Ouvrir l&#8217;escalope de dinde en deux et bien l&#8217;aplatir. Saler et poivrer la viande avant d&#8217;y étaler la pâte. Rouler et ficeler bien serré. Saler et poivrer le rôti avant de le placer dans un plat allant au four. L&#8217;huiler au pinceau et verser quelques cs d&#8217;eau dans le fond du plat. Mettre au four environ 45 mn à 175°C. Arroser régulièrement la viande avec le jus de cuisson pour qu&#8217;elle ne sèche pas.</p>
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		<title>Cocotte mijotée de dinde aux pommes de terre &amp; oignons</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 05:58:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[dinde]]></category>
		<category><![CDATA[en cocotte]]></category>
		<category><![CDATA[féculents]]></category>
		<category><![CDATA[herbes aromatiques]]></category>
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		<description><![CDATA[Voilà un plat en cocotte qui ne demandera pas d&#8217;être surveillé de trop près. C&#8217;est idéal pour une cuisine du dimanche, quand on veut à la fois se mitonner de bons petits plats pour la semaine et avoir du temps &#8230; <a href="http://www.lefrigomagique.com/1288/plats/cocotte-mijotee-de-dinde-aux-pommes-de-terre-oignons/">[Lire la suite]</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Voilà un plat en cocotte qui ne demandera pas d&#8217;être surveillé de trop près. C&#8217;est idéal pour une cuisine du dimanche, quand on veut à la fois se mitonner de bons petits plats pour la semaine et avoir du temps pour soi. Des ingrédients simples, une cocotte, un peu de temps : il ne faut parfois rien de plus pour réussir un plat !</p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.lefrigomagique.com/wp-content/uploads/2010/02/100219-Cocotte-mijot%C3%A9e-de-dinde-aux-pommes-de-terre-Copier.jpg" rel="lightbox[1288]"><img class="alignright size-medium wp-image-7430" title="100219 Cocotte mijotée de dinde aux pommes de terre (Copier)" src="http://www.lefrigomagique.com/wp-content/uploads/2010/02/100219-Cocotte-mijot%C3%A9e-de-dinde-aux-pommes-de-terre-Copier-600x399.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a><span id="more-1288"></span>Pour 4/6 personnes</strong><br />
* 1 cuisse de dinde désossée et coupée en morceaux<br />
* 1 kg de petites pommes de terre roseval<br />
* 1 patate douce<br />
* 3 gros oignons<br />
* une dizaine de gousses d&#8217;ail<br />
* 3 échalotes<br />
* 1 branche de sauge<br />
* 1 <a href="http://www.lefrigomagique.com/?p=961#comments">bouquet garni</a><br />
* 50 cl de bouillon de volaille<br />
* poivre</p>
<p style="text-align: justify;">Eplucher les légumes et les oignons et couper le tout en rondelles de 2 mm d&#8217;épaisseur environ. Eplucher les échalotes et les couper en deux. Eplucher les gousses d&#8217;ail et les laisser entières (sauf s&#8217;il vous faut les dégermer). Dégraisser la viande. Mettre le tout dans une grande cocotte et bien mélanger. Ajouter le bouquet garni, la sauge et le bouillon de volaille. Poivrer. Couvrir la cocotte et mettre à cuire à feu doux pendant environ 1 heure. Au bout de 45 minutes, découvrir la cocotte pour faire réduire le jus. Rectifier l&#8217;assaisonnement et servir immédiatement.</p>
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